-
دستور پخت کدو (زوکینی) پنیری با فلفل قرمز تنوری
جمعه 26 بهمن 1397 22:22
دستور پخت کدو (زوکینی) پنیری با فلفل قرمز تنوری ا ین کدوهای پر محتوی و بدون گوشت بسیار خوشمزه هستند . برای تهیهی این کدوها از ۳ نوع پنیر و نیز یکی از دوستداشتنیترین مواد غذایی (فلفل قرمز تنوری) استفاده میکنیم. ترکیب فلفل با پنیر و ریحان، رنگ و طعم بینظیری را ایجاد میکند. به بخش دستور تهیه مراجعه کنید یا ادامهی...
-
دستور پخت سالاد کینوا خوشمزه و رژیمی
پنجشنبه 25 بهمن 1397 22:20
دستور پخت سالاد کینوا خوشمزه و رژیمی کینوا از جمله سالادهای سبک با طعم فوق العاده است. اگر قبلاً سالاد کینوا خوردهاید ولی طرز درست کردن آن را بلد نیستید این دستورالعمل، کینوا را به سالاد محبوب و همیشگی شما تبدیل میکند. طرز تهیه سالاد کینوا کینوا یک سالاد بسیار مغذی و خوشمزه است. آماده کردن سالاد کینوا آسان است. برای...
-
طرز پخت کینوا (دانهای سرشار از پروتئین و فیبر)
چهارشنبه 24 بهمن 1397 22:17
طرز پخت کینوا (دانهای سرشار از پروتئین و فیبر) کینوا چیست؟ تلفظ کینوا به صورت (keen_wah) است. کینوا یک دانهی سرشار از مواد مغذی است که عطر و طعم نادر و دلچسبی دارد و استفاده از آن به عنوان دانهی خوردنی، برای اولین بار در ایالات متحده آمریکا شروع شده است و با اینکه در کل جهان شناخته شده است ولی در آمریکا محبوبیت...
-
دستور پخت پوره سیبزمینی خانگی میانوعده عالی
سهشنبه 23 بهمن 1397 22:15
دستور پخت پوره سیبزمینی خانگی میانوعده عالی پوره سیبزمینی از غذاهای محبوب است که خواهان زیادی دارد. این غذا دستور پختهای متفاوتی دارد و بیشتر بستگی به سلیقه و عادات غذایی هر فرد دارد. طرز تهیه بهترین پورهی سیبزمینی با سیبزمینی بدون پوست یا با پوست دستورالعملی که در ادامه بررسی میشود، بسیار ساده است و با هرگونه...
-
طرز تهیه تاتر تونز خانگی با سیبزمینی
دوشنبه 22 بهمن 1397 22:12
طرز تهیه تاتر تونز خانگی با سیبزمینی تاتر تونز ، یک پیشغذا یا دورچین فوقالعاده خوشمزه تهیه شده از سیبزمینی است. این تکههای سیبزمینی پخته شده، بسیار خوشمزهاند که همهی مردم، دیوانهی طعم عجیب این غذا هستند. این غذا دستور پخت سادهای دارد که از سیبزمینی، نمک، فلفل و مقداری نشاسته تشکیل شده است. شما هر چیز اضافی...
-
طرز تهیه پای سیب ،روش سرو و نگهداری
یکشنبه 21 بهمن 1397 20:07
طرز تهیه پای سیب ،روش سرو و نگهداری چندین روش متفاوت برای تهیهی پای سیب وجود دارد که نتیجهی تمامی این روشها یک پای سیب خوشمزه است. برای تهیهی پای سیب خانگی ، میتوان پس از درست کردن خمیر، آن را به دو قسمت مساوی تقسیم کرد. ولی برای شروع بهتر است از خمیر آمادهی مخصوص که مانند خمیر خانگی با کیفیت است، استفاده شود....
-
چطور برنج قهوهای را در پلوپز بپزیم؟
چهارشنبه 17 بهمن 1397 23:12
چطور برنج قهوهای را در پلوپز بپزیم؟ برنج قهوهای به همان سادگی برنج سفید در پلوپز پخته میشود؛ تنها آب بیشتری نسبت به برنج سفید نیاز دارد. همچنین میتوانید با استفاده از پلوپز، برنج قهوهای مخلوط و حلیم برنج قهوهای درست کنید. برای اطلاعات بیشتر به ادامهی متن توجه کنید. مواد لازم : ۱- برنج قهوهای ساده برای ۴ تا ۶...
-
چطور پاستا را در فر بپزیم ؟
یکشنبه 14 بهمن 1397 22:41
چطور پاستا را در فر بپزیم ؟ راههای بسیاری برای درست کردن پاستای پخته شده در فر وجود دارد؛ ولی اکثراً دستورهایی پرطرفدار هستند که شامل سس پاستای گوجهفرنگی و مقدار زیادی پنیر باشند. هر مدل آن را هم که انتخاب کنید، بسیار آسان و خوشمزه است؛ البته خوب پختن آن، ترفند خاصی دارد. پاستا گوشت در فر ( برای ده نفر ) ۴۵۰ گرم...
-
دستور پخت بهترین نمونه ساندویچ رپ گیاهی
چهارشنبه 10 بهمن 1397 14:02
دستور پخت بهترین نمونه ساندویچ رپ گیاهی اگر به دنبال رژیم غذایی گیاهی هستید، احتمالاً همه چیز را در مورد سیستم گیاهخواری در رستورانهای گیاهی میدانید. آنها طیف وسیعی از گزینههای شگفتانگیز سازگار با گیاهخواری را ارائه میدهند. ساندویچ رپ یکی از غذاهای گیاهی محبوب گیاهخواران هست که میتوانید در رستورانها پیدا...
-
۴۰ دستور پخت فوقالعاده آسان آووکادو
شنبه 6 بهمن 1397 22:19
۴۰ دستور پخت فوقالعاده آسان آووکادو امروزه آووکادو به سبب ارزش غذایی غنی و همچنین طعم خوب و منحصر به فرد، در میان مردم بسیار فراگیر شده است. این میوهی سازگار در کنار انواع غذاهای مختلف طعم بسیار خوبی دارد. آووکادو نهتنها مغذی و لذیذ بوده، بلکه گویا شکل ظاهری آن برای علاقهمندان به مُد جالب است. من به کرات لباسها و...
-
چطور پودینگ موز خامه ای خانگی درست کنیم؟
جمعه 5 بهمن 1397 10:59
چطور پودینگ موز خامه ای خانگی درست کنیم؟ اگر علاقمند به خوردن پودینگ هستید، خودتان را راضی به خرید پودینگ موز آماده در فروشگاهها با ویفرهای مرطوب و خامه خشک شده نکنید. میتوانید خیلی سریع با مخلوط کردن پنیر خامهای و پودر پودینگ ، شکر و خامه برای خودتان پودینگ موز خامه ای آماده کنید. قبل از اینکه روی پودینگ را با...
-
طرز تهیه خوراک برنج وحشی با قارچ و اسفناج
پنجشنبه 4 بهمن 1397 10:53
چطور خوراک برنج وحشی با قارچ و اسفناج درست کنیم؟ اغلب افراد، گاهی اوقات دوست دارند در پختوپز مواد بسیار سادهای را به کار ببرند. تعداد کمی از مواد اولیه که بهراحتی در دسترس باشد و حداقل زمان لازم برای آشپزی و همچنین مراحل خیلی سادهای برای آماده شدن را داشته باشند. تمایل به این کار ممکن است از این واقعیت ناشی شود که...
-
چطور چیپس اسفناج پخته ایتالیایی درست کنیم؟
پنجشنبه 4 بهمن 1397 00:37
چطور چیپس اسفناج پخته ایتالیایی درست کنیم؟ خداحافظ چیپس کلم، سلام چیپس اسفناج! چیپس اسفناج پخته ایتالیایی میان وعدهی جدید و سالم مورد علاقه من است و آن را تقریباً از تمام چپیس های کلمی که تاکنون خوردهام، بیشتر دوست دارم. این میان وعده نسبت به همهی قبلیها لذیذتر است. یا شاید به این دلیل است من که تحت هر شرایطی...
-
تهیه دسر سیب
چهارشنبه 3 بهمن 1397 10:47
چطور دسر سیب بپزیم؟ در فرهنگهای گوناگون سراسر جهان انواع مختلفی از دسرها دیده میشود که با استفاده از سیب تهیه میشوند. با وجود اینکه انواع مختلفی از اینگونه دسر ها را میتوان یافت، تمامی آنها کم و بیش شبیه به دسری هستند که ما امروز طرز تهیه آن را برای شما در نظر گرفتهایم. چندین دستور پخت برای دسر سیب وجود...
-
روش تهیه سوپ خامه اسفناج
سهشنبه 2 بهمن 1397 17:40
چطور سوپ خامه اسفناج درست کنیم؟ طرز تهیه سوپ اسفناچ با خامه مواد لازم برای تهیهی طعم دهنده و سس روکس ۱ قاشق غذاخوری کره ۱ پیاز متوسط که پوست آن کنده و نگینی شده است (حدود ۱ فنجان) ۱/۴ فنجان بهعلاوهی ۱ قاشق غذاخوری آرد همه منظوره مواد لازم برای تهیهی سس ولوته ۴ فنجان عصاره مرغ کنسرو شده و کم نمک خانگی سبزیجات...
-
چطور کاسرول سبزیجات (اسفناج ،قارچ و پنیر) تهیه کنیم؟
دوشنبه 1 بهمن 1397 00:38
چطور کاسرول سبزیجات (اسفناج ،قارچ و پنیر) تهیه کنیم؟ این کاسرول صبحانه بدون گوشت، یک راه عالی برای استفاده از نانهای بیات است. بهترین قسمت این غذا شاید قطعات مکعبی نانی است که در دمای بالا پخته شده و پوستهی ترد و لذیذی دارند. تمام مواد را میتوان از شب قبل مخلوط و آماده کرد و صبح فردا روی اجاق گاز قرار داد. مواد...
-
دسر اسفناج و کنگر فرنگی
چهارشنبه 26 دی 1397 11:03
چطور دسر اسفناج و کنگر فرنگی درست کنیم؟ مواد لازم جهت تهیه دسر اسفناج و کنگر فرنگی ۱ فنجان اسفناج منجمد خرد شده که یخ آن باز شده باشد ۵ فنجان مغز کنگر فرنگی منجمد خرد شده که یخ آن باز شده باشد ۱۷۰ گرم پنیر خامهای ۱/۴ فنجان خامه ترش ۱/۴ فنجان سس مایونز ۱/۳ فنجان پارمیزان ۱/۲ قاشق چایخوری فلفل قرمز ۱/۴ قاشق چایخوری...
-
چطور ظرف صبحانه اسفناج و پنیر آماده کنیم؟
دوشنبه 24 دی 1397 11:06
چطور ظرف صبحانه اسفناج و پنیر آماده کنیم؟ صرف یک وعده صبحانهی سالم و کامل مانند این غذا که شامل مخلوط سیبزمینی سرخ شده و تخممرغ بوده و در مجموع ۷۰۰ کیلو کالری دارد موجب کاهش سطح آنزیم گرلین، هورمون گرسنگی شده و تمایل فرد به صرف میان وعده را در طول روز کاهش میدهد. علاوه بر این تحقیقات نشان میدهد که دریافت قسمت...
-
چطور سینه مرغ یخ زده را بپزیم؟
سهشنبه 11 دی 1397 10:48
چطور سینه مرغ یخ زده را بپزیم؟ پخت گوشت یخزده یک راهبرد بسیار مفید برای صرفهجویی در وقت است، خصوصاً زمانی که باید بدون برنامهریزی قبلی و بهصورت ناگهانی غذا درست کنید. سینه مرغ یخزده را میتوان در فر کباب کرد و یا بهصورت بخارپز در یک دیگچه پخت و هنوز هم آن را خوش طعم درست کرد. زمان آمادهسازی: ۱۵ دقیقه زمان پخت:...